piątek, 9 marca 2018

Kiedy i jak podawać probiotyki dzieciom.

Wiosna i jesień to czas nasilonych zachorowań szczególnie wśród dzieci. Niestety w takich przypadkach często musimy podawać antybiotyki, co powoduje  wyjałowienie flory jelitowej przy jednoczesnym spadku odporności. Jest to utrapienie każdego rodzica, dlatego chciałabym poruszyć temat: Kiedy i jak podawać probiotyki dzieciom.



Przez wiele lat nie wiedziałam, że przy antybiotykoterapii należy równocześnie dla ochrony podawać probiotyki. często spotkałam się ze zjawiskiem wśród lekarzy, że nie przypominają o tym podczas wizyty, uważając, że jest to rzecz oczywista. Nie dla wszystkich jest to oczywistość, a przecież jest to bardzo ważne podczas przyjmowania antybiotyku.

Co to są Priobiotyki.

Czym są te probiotyki, że są takie ważne dla naszego organizmu w szczególności podczas antybiotykoterapii? Probiotyki to wyselekcjonowane kultury bakterii lub drożdży, których zadaniem jest korzystne dla zdrowia działanie w przewodzie pokarmowym. Bakterie probiotyczne typu Lactobacillus:

- Skracają czas biegunek rotawirusowych u dzieci, oraz biegunkach po antybiotykoterapii, czy też biegunkach podróżniczych,

- Pełnią ochronną rolę w alergii atopowej, a podawanie ich noworodkowi w znacznym stopniu obniża pojawianie się chorób alergicznych w tym atopowego zapalenia skóry, oraz alergii na mleko krowie.

 - Łagodzą objawy nietolerancji laktozy

Kiedy należy je stosować.

Znając właściwości działania priobiotyków możemy sobie odpowiedzieć na pytanie, kiedy należy je stosować. 

Priobotyki wskazane jest podawać dziecku przez 4 tygodnie przed porodem (bierze je wtedy kobieta będąca w ciąży) oraz przez 6 miesięcy po narodzinach, co obniża prawdopodobieństwo wystąpienia alergii na mleko krowie i atopowego zapalenia skóry.

Należy je również przyjmować podczas podawania dziecku antybiotyku, oraz kilka tygodni po zakończeniu terapii. Ważne, aby przeczytać na ulotce jak dany probiotyk przyjmować.

Po antybiotyku, w podróży lub z innych powodów, u dzieci często występuje biegunka. Probiotyk pomaga szybko pozbyć się tego uciążliwego problemu. Podobnie jest w przypadku wymiotów, tutaj również wskazane jest podawanie dodatkowo probiotyków.

W przypadku dzieci z alergią warto podawać probiotyki w okresie wiosennym i jesiennym, gdy organizm jest narażony na atak wirusów. Ma to na celu uzupełnienie osłabionej flory jelitowej, odpowiadającej za budowanie odporności.

Przyjmowanie ich jest również polecane osobom, które mają nietolerancję laktozy.

Jak widzicie probiotyki odgrywają bardzo ważną rolę w życiu dzieci i oczywiście osób dorosłych. Dbając o dobro naszych dzieci nie możemy o nich zapomnieć.

Jak podawać probiotyki.

Skoro już wiemy jak ważne są probiotyki, należy odpowiedzieć na pytanie jak je podawać. Polecam naturalne źródła probiotyków, które znajdują się w:
- produktach mlecznych takich jak: kefir, jogurt, maślanka probiotyczna, oczywiście tych naturalnych bez cukru
- kiszonkach tj. ogórki czy też kapusta
- kwasie chlebowym

W odróżnieniu od dorosłych, dzieci nie zawsze przepadają za takimi naturalnymi produktami, dlatego warto posiłkować się sprawdzonymi, gotowymi probiotykami tj. Multilac, które możemy dostać w formie kropli, saszetek, lub też w formie zwykłych kapsułek. Dodatkowo za stosowaniem tego preparatu przemawia zbilansowanie w jednej porcji probiotyku z prebiotykiem, który również pobudza  rozwój flory jelit. 

Jak sami widzicie podawanie probiotyków i prebiotyków jest szczególnie ważne u dzieci, dlatego nie należy tego zaniedbywać. Dzięki temu dzieci będą zdrowsze, a zdrowe dziecko, to szczęśliwy rodzic.



31 komentarzy

  1. My też używamy Multilac i jesteśmy bardzo zadowoleni. Odbudowa flory po antybiotyku zdecydowanie się poprawia

    OdpowiedzUsuń
  2. Ja czasem daję córce całą serię jak ma problemy z brzuszkiem :)

    OdpowiedzUsuń
  3. Sama muszę stosować 😊 I ważne, by po antybiotyku stosować je jeszcze kilka tygodni.

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Tak właśnie napisałam. Jest to bardzo istotne.

      Usuń
  4. Fajnie napisane, ciekawie i zwięźle, tym bardziej, że ludzie często właśnie nie widzą jak ich używać :)

    OdpowiedzUsuń
  5. Ja widzę ogromną różnice w stanie zdrowia i odporności u synka od czasu kiedy podaję mu probiotyki,

    OdpowiedzUsuń
  6. U nas bez probiotyków nie dalibyśmy rady - niestety dzieciaki co rusz biorą antybiotyki...

    OdpowiedzUsuń
  7. o! Dawno nie piłam kwasu chlebowego. Ogórka kiszonego jadłam wczoraj

    OdpowiedzUsuń
  8. Super dawka wiedzy. Jestem za "naturalnymi" probiotykami, wybieram jogurty naturalne(te właściwe bo nie wszystkie mają bakterie Lactobacillus), kiszonki, robię zakwas.. a Multilac też nie jest mi obcy.

    OdpowiedzUsuń
  9. Nie wiedziałam, że też są w kwasie chlebowym :) A moje dzieciaki go uwielbiają :)

    OdpowiedzUsuń
  10. Ja podaję raczej przez cały rok. Głównie Dicoflor ;)

    OdpowiedzUsuń
  11. Fajna wiedza Weronika jeszcze nie brała antybiotyku ale na przyszłość super wiedzę będę miała

    OdpowiedzUsuń
  12. U nas zawsze znajdzie sie Dicoflor

    OdpowiedzUsuń
  13. Oj te probiotyki dla nas wszystkich potrzebne i dla dzieci i dla dorosłych, warto jeść i łykać.

    OdpowiedzUsuń
  14. Od kilku tygodni nieprzerwanie podaję córce probiotyk, zdecydowanie łagodniej przeszła jelitówkę :)

    OdpowiedzUsuń
  15. Ciekawy artykuł dowiedziałam się sporo nowych rzeczy

    OdpowiedzUsuń
  16. Oczywiście probiotyki podajemy w trakcie i po antybiotyku. Jednak leczenie antybiotykami zdarzyło się tylko raz u dziecka i raz u mnie w ciągu kilku ostatnich lat i wierzę, że tak pozostanie na na zawsze ;) bardzo przejrzysty i ciekawy artykuł. Pozdrawiam

    OdpowiedzUsuń
  17. U nas kwas chlebowy jest zawsze w lodowce 😉 a probiotyki bierzemy gdy dopadną nas choroby

    OdpowiedzUsuń
  18. Podaję dzieciom, ale też nie zapominam o kiszonkach ;-)

    OdpowiedzUsuń
  19. U nas na porządku dziennym, bo żyjemy od jednego antybiotyka do kolejnego :/

    OdpowiedzUsuń
  20. Probiotyki podajemy przy antybiotykach, na problemy z brzuszkiem , a czasem też profilaktycznie na odporność. Bardzo pomogły nam w wielu sytuacjach, kiedy synek miał problemy trawienne.

    OdpowiedzUsuń
  21. Pewnie spoko wskazówki, ale jeszcze nie dla mnie ;P

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Dorośli również powinni przyjmować probiotyki.

      Usuń
  22. Probiotyki kojarzą mi się głównie z antybiotykoterapią, bez nich u mnie ani rusz. Pozdrawiam ANgelika F

    OdpowiedzUsuń
  23. Bardzo ważne jest by przy antybiotykoterapii i po niej również podawać probiotyki, ponieważ flora odbudowuje się bardzo długo ...

    OdpowiedzUsuń
  24. My podajemy probiotyki właśnie w okresie wzmożonej zachorowalności i obowiązkowo podczas i po kuracji antybiotykowej.

    OdpowiedzUsuń
  25. U nas na razie obyło się bez antybiotyków więc nie mielismy okazji się zapoznać z tymi aptecznymi. Jednak z naturalnymi obcujemy często;)

    OdpowiedzUsuń
  26. Multilac znamy i zdarzało się nam go stosować. Posiłkujemy się również tymi "naturalnymi" probiotykami, takimi jak jogurt naturalny, kiszona kapusta. Dobrze, że synek je lubi ;)

    OdpowiedzUsuń
  27. Stosuję probiotyki u siebie i u dzieci. Małe niestety chorują, taki chyba urok bycia przedszkolakiem i młodszą siostrą przedszkolaka, ale mnie znacznie poprawiła się odporność.

    OdpowiedzUsuń
  28. Nie wiedziałam. Myślałam, że tylko podczas brania antybiotyku. Muszę włączyć synkowi, bo jakaś alergia się go trzyma.

    OdpowiedzUsuń
  29. Nie mam jeszcze swoich dzieci ale myślę, że poruszony temat jest ważny. Nie można tego przegapić. Zdrowie dziecka jest najważniejsze. :)

    OdpowiedzUsuń

Z góry dziękuję za wszystkie komentarze :) Agnieszka


O mnie

Moje zdjęcie

Mieszkam w urokliwym mieście Łomża. Żona i mama 2 super dzieciaczków: Kubusia i Patrycji. 
TOP